Vegane Ernährung auch für Nichtveganer
Ein großer Vorteil bei einer veganen Ernährung ist der rasche positive Effekt gesunder Ernährung auf Körper und Geist. Nach einigen Tagen fühlt man sich energiegeladener und wird trotzdem satt.
Vegane Ernährung bedeutet nicht wenig zu essen, sondern sich ohne Fleisch und tierische Produkte zu ernähren.
Die vegane Küche hält viele frische pflanzliche Zutaten bereit, mit denen man herrliche und wohlschmeckende Gerichte zubereiten kann.
Mit einer veganen Ernährung, genießt man die pflanzliche Vielfalt, ohne dass der Geschmack zu kurz kommt. Vegane Rezepte kann man ganz leicht in die tägliche Küche integrieren.
Man muss nicht unbedingt Veganer sein um öfter mal vegane Rezepte auszuprobieren. Öfter mal ein veganes Gericht bringt gesunde Abwechslung in die alltägliche Küche und gleichzeitig tut man dabei gutes für den eigenen Körper und die Umwelt.
Das Vegane Rezeptbuch mit über 270 Rezepten auf 364 Seiten!
